Лимонът – киселинен или алкален?

Лимон, разрязан наполовина, върху дървена повърхност. Киселинен или алкален.

🍋 Киселинен или алкален? Какво е pH на лимона и как влияе на организма? Лимонът е добре познат със своя освежаващ вкус и полезни свойства. Но често възниква въпросът: лимонът киселинен ли е или алкален? На пръв поглед – кисел, но ефектът му върху тялото е малко по-сложен. 🧪 Как […]

Read more

Анемия: Причини, Симптоми и Домашно Лечение с Билки

Снимка на коприва, билков чай и различни плодове и зеленчуци – естествено лечение при анемия

Анемия – едно от най-често срещаните здравословни състояния в днешно време. Характеризира се с понижени нива на хемоглобин или червени кръвни клетки, което води до нарушен пренос на кислород в тялото. Резултатът? Постоянна умора, отпадналост, задух, бледа кожа и понижена концентрация. Какво ще научите в тази статия? 🔍 Причини за […]

Read more

Сурови или сготвени зеленчуци – кое е по – здравословно?

Сурови или сготвени зеленчуци – кое е по – здравословно?

Как да изберем между сурови и сготвени зеленчуци? Кое е по – здравословно? Зеленчуците са неизменна част от всяко здравословно хранене. Но често възниква въпросът: Кое е по – полезно: сурови или сготвени зеленчуци? Отговорът не е еднозначен, защото и двата варианта предлагат уникални ползи за организма. За да направите […]

Read more